园外新学年开讲啦！“睛”彩守护现在启航～
9月12日，苏州光明眼科康瑞平医生走进苏州工业园区外国语学校，为1-3年级学生带来“近视防控第一课”。现场解读2024最新近视数据，互动讲解护眼干货，守护孩子“睛”彩未来。
我院主治医师康瑞平
为校内1-3年级学生
开启近视防控第一课
本次活动以“守护‘睛彩’世界 · 点亮光明未来”为主题，近400名学生现场沉浸式体验眼健康科普，在护眼干货和趣味互动中解锁科学用眼技能，潜移默化地提高近视防控意识，为“速滑”的近视率踩下急刹。
「近视防控」第一课！
“两只葡萄黑又亮，只能欣赏不能吃。白天陪我看世界，晚上伴我入梦乡。”现场，康医生用一个谜语“钓”起全场好奇，孩子们齐声喊出“眼睛”那一刻，科普大幕正式拉开。
她顺势亮出“全国儿童青少年用眼现状大数据”及高度近视的“未来罚单”呈现到屏幕上，孩子们瞬间安静，目光齐刷刷盯在屏幕上。
紧接着，康医生从眼睛构造、近视成因、护眼指南、近视预防及应对措施等方面科普了近视防控的重要性，重点讲解了“如何爱护我们的眼睛”。
“牢记‘20-20-20法则’、保持正确的读写姿势和握笔姿势、远离强光弱光的用眼环境、保持营养均衡不挑食、坚持正确做眼保健操、注意手部清洁预防眼部感染……”
互动实用锦囊一抛出，小手“唰”地竖起森林，争先恐后抢答：“我来做示范！”“先眨眼还是先抬头？”——知识还没讲完，护眼操的节拍已在课桌下悄悄启动。
那近视了怎么办？！
随后，她亮出四大干预武器：
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戴镜矫正：减轻睫状肌过度调节，切断“越眯越深”的恶性循环。
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视功能训练：通过翻转拍、立体图、聚散球等激活视力肌肉。
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角膜塑形镜：夜间佩戴，白天摘镜的隐形盾牌，可有效延缓近视发展速度。
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低浓度阿托品：每晚一滴0.01%浓度，为远视储备“续期”。
最后，她强调建立屈光发育档案：
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发现异常信号方便及时干预！真性近视一旦发生不可逆转，干预后可延缓近视发展速度，做到真正预防近视。
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通过视力档案可以精准锁定近视的类型和原因，同时排查眼睛疾患。
讲座结束，视光讲解师葛锐开始互动提问，“眼睛看东西呈现在视网膜上的像是啥样？”“看电子屏幕时正确的用眼距离是多少？”孩子们“哗”地举起手，有的踮着脚尖、有的半个身子扑出座椅，生怕错过答题机会。
正确答案一出口，欢呼声和笑声涌起，奖品“萌趣擦手巾”也像一枚枚闪亮的视力勋章被孩子们捧在手上。原来，守护“睛”彩，从现在就能启航～
接下来
我院将持续开展近视防控科普宣讲
以“家—校—医”三位一体联合共建
为构建校园护眼生态圈贡献一份力量
共同守护孩子们的光明未来